嘿,朋友!


你知道「接姨妈」是什么意思吗?


原帖说自己女朋友已经好几天没来姨妈了,很害怕女友怀孕甚至还出现了求姨妈神壁纸……


不过采访了身边好几个小伙伴,当月有过性生活而且姨妈比平时推迟,真的会有姨妈焦虑。


趁着今天是女生节,和大家唠唠避孕误区的这些事!


成年人的避孕误区,姑娘你了解吗?

误区一:体外射米青


姑娘,这样对你说的男生,建议你一锅底拍上去。


一般人认为只要体外射精就会有效避免怀孕。但这种想法是错误的。


部分米青液会随着以前列腺为主的性腺分泌液共同溢出来,进入到女性生殖道中,要知道普通正常男性1ml米青液中就含有大约2000万以上的米青子。


所以,在「发射」之前,速度够快的米青子,就可能已经投向卵子的怀抱了。


误区二、安全期可以避孕


一般情况下,所指的安全期指的是非排卵期女性排卵周期有规律可循,女性月经来潮前14天排卵,若在非排卵期内进行性生活,一定几率下不会怀孕。


但是这种安全期避孕方法的避孕指数较低,通过日期排算,无法准确确定排卵期。


因为无法掌控人体的下丘脑与垂体,人体无法感知下丘脑是否传递给卵巢信号,通知卵巢排卵。


若女性月经周期不规律,也不存在所谓的安全期。由此来看,安全期避孕方式并不可取‍♀️


误区三、紧急避孕药只能吃三次


药店常能买到的紧急避孕药,主要是“左炔诺孕酮”,其作用是利用大剂量的孕激素迅速抑制排卵,阻止精子通过宫颈以及阻止受精卵着床


所谓的紧急避孕药一年不能吃超过 3 次,一个月不超过两次的说法其实没有任何科学依据。


世界卫生组织的紧急避孕指南表示:重复使用紧急避孕药会导致副作用增加,但是不会造成任何健康风险。


不过,专家并不建议大家使用紧急避孕药,因为紧急避孕药的失败率较高,总体有效性只有80%左右。


市面上大多数为72小时的紧急避孕药,越早服用效果越好,如果是在48小时之后服用的话,失败率甚至可以达到40%。


避孕方法那么多,我要怎么选?

1、避孕套


目前,被广泛使用的避孕方法就是佩戴避孕套,利用其物理屏障作用以隔离性交双方的体液接触。


不仅便捷还能预防性疾病的传播,比如HPV、艾滋病、梅毒等等。即便是推崇“多子多福”的古人,为了避孕也曾以羊肠作为避孕套雏形。


不过,还要多提一句啦,避孕套的正确佩戴时间是在性器官接触前,什么“我就蹭蹭先不进去”都是不行滴!


2、口服避孕药


口服避孕药分为短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药3种。


短效口服避孕药


(0ralContraception,OCs)指每天均需要口服一片,国内常常是21片包装,一般从月经的第1到5天开始,服用21天停用7天再开始第二个周期的服药。


我们常见的有优思明、优思悦等等,正确使用的话,避孕成功率高达99%。


除了成功率之外,还有一部分姑娘反馈,吃了短效避孕药之后,皮肤莫名其妙的变好了,其实呀,这是因为部分短效避孕药的抗雄激素作用,对于一些痘痘、或者说痤疮有着很好的治疗效果~


长效口服避孕药


是指每个月只需要口服一次,但整个月都有避孕作用的复方药物。


这一类药物近5年~10年在我国市面上销售的已经很少。长效口服避孕药的其他用途十分有限,避孕效果也没有短效口服避孕药好。


紧急避孕药


指发生了无保护措施的性生活后,临时口服一次或几次的避孕药。


如市面上卖的左炔诺孕酮类,其避孕效果没有口服短效避孕药好,它的避孕有效率在85%左右。


3、结扎、皮下植埋


结扎避孕一般是男性切断输精管或者女性结扎输卵管,一般对于高危孕产妇,不建议再怀孕者采用结扎避孕的方式。


皮下埋植是近几年新出的一种避孕方法,主要是将一定量的孕激素放在硅胶囊管中,再埋于皮下。


释放的孕激素改变子宫颈黏液的黏度,阻止精子进入宫腔内,抑制子宫内膜生长,不利于受精卵着床等,一次埋植避孕 3 年~5 年。


但是由于有少量长期的淋漓出血等副作用,以及它存在置入和取出术的有创操作过程,会有感染的风险,这也是造成目前这种避孕方式鲜有人选用的原因。


4、节育环


节育环,又叫宫内节育器,在我们妈妈辈中是很流行的,当时我们国家正在实行计划生育,所以很多的妈妈们都安上了这个节育环


它会刺激子宫内膜产生排斥反应,阻碍了受精卵的着床,达到避孕的目的。宫避孕成功率可以达到99%以上,一般使用寿命可达10-12年。


看了这么多的避孕方式,是不是有点晕乎乎,不知道选择哪一种了呢?


不要紧,在没有做出最终决定前,你可以选择最简单便捷的方式——全程使用避孕套或服用短效避孕药,也能达到很好的避孕效果。


或者咨询医生,让TA能帮你们做一个最合适的决定。


不过要切记:所有的避孕方式都不能确保100%的成功率。爱护自己,爱护TA。


如果你们还没有准备好 承担起父母的责任,就不要贪图一时的快感,也不要抱有侥幸心理。


参考文献


[1]翁治委. 避孕方式那么多 你可以这么选[N]. 健康报,2019-12-09(004).


[2].体外射精怀孕的概率有多高[J].人人健康,2016(01):81.


[3]彭丹红,刘敏,程守勤. 避孕方法那么多哪种更安全有效[N]. 健康报,2020-10-23(008).